Stage de 4h - de 14h à 18h
Ce stage aborde la thématique du corps en mouvement et du corps expressif par le biais de l'exploration et de la prise de conscience de l'Energie, incarnée dans l'espace du plexus solaire, symbolisant notre pouvoir personnel, créatif et expressif.
Vous partirez à la recherche de ce qui vous active, stimule, motive, énergise, mais aussi vous empêche : les résistances à la libre circulation de votre énergie créative.
Métaphoriquement, le stage vous invite à muscler votre capacité à agir, à embraser vos projets, à sculpter vos désirs.
Il vous permettra de découvrir des outils pour gérer le stress (le trac!) et acquérir aisance, confiance, liberté en scène.
Dirigé par Stéphanie Lowette
Prix : 78€ pour un premier stage / 70€ dès le deuxième stage
Théâtre CreaNova
+32490259776
https://www.theatrecreanova.be
Stéphanie Lowette
Formée au Conservatoire National de Liège, à l'Académie Royale de Waremme et dans diverses écoles de danse privées, Stéphanie Lowette travaille comme comédienne, danseuse, chorégraphe, pédagogue et animatrice depuis 25 ans.
Elle explore diverses formes & pratiques artistiques en lien avec l'expression corporelle et théâtrale, que ce soit à la scène, au cinéma, dans les écoles, les centres culturels, associations diverses (CC Jette, Amadeo Kollectif, Atelier d'Acting Beatriz Flores, Centre A. Vitez, Service Jeunesse Province de Liège, etc).
Elle continue à développer sa pratique personnelle et pédagogique avec pour objectif la préparation, l'expression, et l’interprétation du comédien et du danseur, à travers les danses contemporaines, les danses libres (5 Rythmes, Biodanza), le yoga, la méditation; ainsi que les méthodes d’acting telles que Meisner, Michaël Chekhov, l’Actor's studio.
Depuis quelques années, elle s’intéresse aussi à l'art-thérapie, et se forme aux pratiques thérapeutiques psychocorporelles. Elle est praticienne certifiée en respiration Jagaana, méthode issue de la respiration Holotropique élaborée par Stan Grof (Liloco), et s'inspire des outils du Life Art Process, méthode créée par Ana Halprin (formation en cours Studio Chekhov).